Welkom bij Body By Julie

Body By Julie is dé plek in Alphen aan den Rijn waar je terecht kunt voor professionele fitness begeleiding en persoonlijke coaching. Wij helpen je graag om jouw doelen te behalen en het beste uit jezelf te halen.

Diensten

Personal Training

Persoonlijke begeleiding voor maximale resultaten.

Groepslessen

Train samen en haal het beste uit jezelf. 

Online Coaching

Zit je niet in Alphen aan den Rijn maar wil toch met mij trainen?

Veelgestelde vragen

Hoe vaak moet ik trainen?
Dit hangt af van je persoonlijke doelen en schema. Onze trainers kunnen je hierbij adviseren.

Wat is het verschil tussen Personal Training en Groepslessen?
Personal Training is individueel en op maat, terwijl Groepslessen in een groep setting plaatsvinden.

Hoe kan voedingsadvies mij helpen?
Voedingsadvies kan je helpen bij het maken van gezonde keuzes en het behalen van gewichts- of fitnessdoelen.

Elke les is een perfecte mix van uitdaging, motivatie en plezier. Julie weet precies hoe ze iedereen in de groep kan aanmoedigen en haalt echt het beste in je naar boven. Ze heeft oog voor elk individu, ook al werk je in een groep, en zorgt ervoor dat je je persoonlijke doelen bereikt. Dankzij haar begeleiding voel ik me sterker dan ooit. Als je op zoek bent naar een trainer die je écht naar een hoger niveau tilt, dan kan ik haar van harte aanbevelen!

-Samantha- 

Samenwerken? Neem contact met ons op

Over ons

Body By Julie is opgericht door fitnesscoach Julie, die haar passie voor sport en gezondheid wil delen met anderen. Met jarenlange ervaring in de fitnessbranche streven wij ernaar om onze klanten te helpen een gezonde levensstijl te bereiken.